ТОНУС-КЛУБ рекомендует виброплатформу для поддержания здоровья.

Тонус-клуб.

Лилия Шуравина, директор «Тонус-клуба».

Перейдите по ссылке Фитнес-клубы и узнайте, где можно подтянуть свою фигуру.

Тонус-клуб на Приволжском рекомендует для занятий фитнесом виброплатформу Power Plate — идеальное решение для тех, кто стремится к активному образу жизни, но не может позволить себе тратить время на длительные тренировки. Именно этот тренажер выбирают Мадонна и Кайли Миноуг, когда нужно очень быстро проработать все тело: он позволяет «добраться» до самых глубоких слоев мышц всего за одно короткое занятие.

Во время традиционных тренировок в фитнес-клубе в Чебоксарах активируются только 40% мышечных тканей, а при занятии на виброплатформе этот показатель достигает 100%! В процесс тренировки на этом чудо-тренажере оказываются вовлечены не только мышцы, но и кровеносные сосуды, кости и сухожилия. Всего 10 минут занятий на виброплатформе по своей эффективности равны 2-х часовой полноценной тренировке в фитнес-зале.

Тренажер действует по принципу вибраций, благодаря которым происходит стимуляция мышц: они начинают то сокращаться, то расслабляться. Занятия на виброплатформе помогают избавиться от целлюлита, скорректировать фигуру, похудеть, улучшить состояние кожи за счет обогащения тканей кислородом во время тренировок и так далее. Главное — никакой боли в мышцах, как это бывает после обычной тренировки!

Только с 5 по 25 марта 2013 года весенние скидки на абонементы!*

тонус-клуб1. Держимся за поручни, ноги на ширине плеч, корпус держим прямо, колени «мягкие».
тонус-клуб2. Держимся за поручни, поднятая нога прямая, корпус наклонен вперед.
тонус-клуб3. Поднимаем ноги, угол в коленях не менее 90°. Если удерживаться сложно, можно держаться за поручни.
тонус-клуб4. Спина прямая, руки согнуты в локтях, ладони параллельно друг другу. Ноги согнуты в коленях.
тонус-клуб5. Держим таз на весу, ноги вместе, руки слегка согнуты в локтях, ладни параллельно друг другу.
тонус-клуб6. Садимся прямо, ноги скрещены, спина расслаблена.

* Подробности по телефону: 45-52-55.

тонус-клуб
«Тонус-Клуб», г.Чебоксары,
Приволжский б-р, 4
(остановка «Институт образования»)
(8352) 67-05-75, 45-52-55
www.kosmetik21.ru

Опубликовано Mediapanorama-relax.ru.

Читайте также:

Как похудеть быстро к Новому году?
Даже если до Нового года осталось совсем мало времени, а новое платье или костюм плохо застегиваются…

Поделитесь этой записью
Оставить свой комментарий

Вы должны авторизоваться чтобы оставить комментарий.

Онлайн журнал Медиапанорама-отдых Чебоксары © 2018 Онлайн журнал для покупателей «Медиапанорама» Чебоксары. Все права защищены.